Откуда в нас столько непринятия?
(продолжение. Начало здесь http://vdoxnovenie.do.am/publ/samorazvitie/prinjatie_chast1/1-1-0-27)
Меняй в своей жизни то, что можешь изменить.
Ищи силы принять то, что изменить не можешь
и проси мудрость, чтобы отличить одно от другого
мудрость Дзен
Продолжаем тему принятия, мои дорогие!
Пусть сегодня ваш день складывается легко, благостно и на принятии)
По своей природе женщина в материальном плане создана принимающей. Она принимает дарованные ей блага – пищу, кров, защиту, поддерживает мысли и идеи мужа, вбирает в себя мужское семя, чтобы прорастить его и выпустить новую жизнь. Конечно, это в идеале.
В повседневной жизни постоянно происходят моменты, которые могут вызвать в нас непринятие, и чем его в нас больше, тем весомее основания приступить к разбору завалов с своей душе и проработке благостных качеств.
Хочется оговориться, что подавляющее количество причин какого-либо отторжения кроется в нашем нездоровом эго, но мы пока отложим огромную тему его деформаций до другой статьи, и посмотрим на сформировавшиеся подсознательные блоки, искажающие наше восприятие в негативную сторону и дающее нам непринятие.
1. Недолюбленность
По каким-то причинам в детстве человек получил недостаточно любви и внимания, и не сумев в течение жизни компенсировать себе эту душевную потребность, он становится потребителем. Это простое требование любви к своему внутреннему ребенку, но оно неосознанно и может выражаться в том, что ему все должны: люди должны относиться к нему так, правительство обязано о нем заботиться, дети должны его слушаться, события должны разворачиваться этаким образом, вещи должны быть сделаны именно так… Человек постоянно хочет, но получая, не может успокоиться и впадает в отрицание. В таком состоянии он не может не отдавать (нечего), ни принимать (не умеет, и потому отрицает все) И он будет требовать до тех пор, пока не наполнится любовью.
Локально выражается и в том, что психологи называют комплексами - слабое место психики человека. Как только речь заходит на "больную" тему, он может повести себя совершенно непредсказуемо, и продемонстрировать тотальное неприятие.
2. Обиды
- очень мощная разрушающая сила, причем направленная на самого обижающегося. Непринятие может эффектом ореола распространиться на все, что напоминает об обидчике - его любимые цвета, профессия, места, качества характера.
«Я ненавижу зеленый цвет! Что вы мне его предлагаете?!» - донеслось из примерочной. Растерянная продавщица держа в руках оливковый кардиган, испуганно провожала взглядом уносящуюся посетительницу. Ее едва догоняла подруга:
- Маш, постой!
- Да у моего бывшего вся форма была такого цвета! Фу! Терпеть не могу!
Обиды - блоки для прохождения энергии жизни, и ни о каком принятии тут говорить не приходится.
Сюда же можно отнести кармическое неприятие, когда "обида" - долг тянется из прошлой жизни. В таких случаях обычно задействованы родственники (не обязательно), и непринятие рождается вроде бы на пустом месте, никто не может его рационально объяснить.
3. Раздутое Эго
Ооо, какая популярная причина женского непринятия в современном мире! Слишком долго мы развиваем мужские черты: учимся в университетах, тренируем ум, занимаем высокие должности… Перестаем чувствовать и начинаем все - ЗНАТЬ! Абсолютно все! А если кто имеет другую точку зрение – то, в лучшем случае я могу снизойти до ее «прослушивания» и молчаливой ухмылки, что обычно и называю «принятием». Нас наполняет ощущение превосходства, иллюзия собственной мудрости, нежелание видеть в человеке равного. Ведь я столько потрудилась, поработала на результат, даже если это работа по женскому развитию и принятию)))
Но забываем: если правда вредит отношениям – кому нужна такая правда?! Все это итоги следования мужской линии поведения.
Или раздуваем свои ожидания, требуя слишком много. «Если я столько всего знаю и умею, значит и цена мне велика!» Проходим тренинги, листаем глянцевые журналы, тешащие наше ложное эго, и укрепляем свою установочку: «Я достойна большего!» И когда что-то идет в разрез с нашими ожиданиями – мы негодуем, возмущаемся, расстраиваемся, топаем ножками…
Но следует помнить, что во Вселенной все на своих местах.
Как научиться принимать?
1. Эффект Зеркала
Самый забавный момент, он же и ключ к освобождению от отрицания: обычно нас сильнее всего задевают в людях те негативные проявления, которые есть в нас. Как грамотно устроено для нашего совершенствования - нам показывают наши качества, которые мы в себе стараемся скрыть, и вот, в поступке ли человека, в словах или даже беспричинно - интуитивно мы считываем себя!!!
//В чужом глазу сучок велик, а в своем и бревна не видит
Посмотри на это как на удивительную возможность рефлексии, самоанализа, которую дает Вселенная! Посредством людей и обстоятельств нас учат воспитывать в себе добродетели. Если в ком-то нет терпения, его постоянно будет всюду преследовать ожидание – на станции метро, в очереди, в дорожной пробке. Если ты узнала о зависти подруги к тебе, и в тебе этого нет – ты спокойно или даже с сочувствием отнесешься к ее состоянию, но если ты сама наделена способностью завидовать, какое же возмущение в тебе это вызовет!!!
Родители, мужья, дети – постоянно «зеркалят» нам наши качества, стоит только обратить внимание. Проявления эффекта зеркала - хороший повод принять в себе искомую черту и работать с ней. Увидите, как вас перестанет вскоре беспокоить либо сам человек либо его поведение. Наш внешний мир и лад – проекция внутреннего. Принятие людей, событий, приходящих в твою жизнь гармонизирует тебя и делает мягче сердце.
2. Освобождение от косности
Как обсуждалось, себя – привычки, образ мыслей, устоявшиеся взгляды сложно менять, но если что-то не соответствует привычному твоему пониманию, это еще не повод для непринятия. Ведь оно уже есть в мире, более того, пришло к тебе, Вселенная позволила этому случиться, почему же ты не позволяешь?
Самонадеянность, гордыня, наши претензии на знание истины – это явный признак ограниченности.
Однако даже постоянно развивающихся и мотивированных на духовный рост людей порой одолевает косность. Наступает момент, когда ты, окрылённая успехами, начинаешь яростно отстаивать новые убеждения. Прежние свои взгляды ты считаешь ошибочными, и впадаешь в их отрицание, причем до такой степени, что нападаешь как на себя из прошлой жизни, так и на людей, которые сейчас в чем-то разделяют мнение, от которого ты ушла.
Например, ты занялась пробуждением Женственности, и теперь осуждающе смотришь на «несчастных» и «мужеподобных» девушек, обтянутых в брюки, возмущаешься деловыми «лошадками» - бизнеследи, лихо ведущими свой внедорожник по проспекту, обсуждаешь с подругами одноклассниц, которые «не в теме» и «вряд ли когда-то до нее дорастут».
Такое бывает. Здесь непринятие – иллюзия саморазвития, и та ступенька, через которую стоит перешагнуть, чтобы идти дальше. Желание все интерпретировать и выносить оценки с позиции своего опыта понятно, но твой опыт – он только для тебя. Конечно, он может быть полезен тем, кто хочет его услышать, просит совета, но он не является Абсолютной истиной.
Освобождайся от стереотипов, прими, что все в этом мире имеет место быть. Напоминай себе это почаще.
3. Действовать от сердца = Быть собой
Действовать от сердца, из Вселенской Любви ко всем существам, и прежде всего – к себе. Вселенская Любовь все принимает и всему радуется как благу.
Открывать сердце, запертое на замок наносного равнодушия, спрятавшееся под покровами страхов, обид, подавляемое «всезнающим» разумом – бывает больно. Это длинный путь. Мы боимся показывать обнаженную добрую душу – наше истинное я, потому что доброта требует нас быть сильной, следовать своей дорогой. А вдруг не получится? Вдруг обманут? Вдруг я где-то ошибаюсь?
Да, иногда ты ошибаешься, это опыт. Здесь и кроется непринятие – отрицание своей неправоты или даже ее предчувствия – либо буду идеальной, либо никак. «Либо вегетарианка, либо ем мясо и не хочу думать об этом!». «Зачем мне тогда вообще работать над собой, если у меня что-то не получается?» Дорогая, опомнись, ты в материальном мире! Мы тут все проходим уроки!
Почему мы боимся быть людьми, а не леди-совершенствами? Или, когда чувствуем, что не справляемся, наоборот, утопаем в эгоизме, играя в плохих девочек? Путь к себе истинной, к открытию души может занять всю жизнь, но это будет самая яркая, наполненная, увлекательная и благостная жизнь!
Поэтому можно прекратить раздувание своих ожиданий как относительно других людей и событий, так и относительно себя.
Эффективно попрактиковать обратный подход: представь, что ты уже совершенна, то есть избавлена от эго, пороков, навязчивых желаний, и наделена абсолютно открытым сознанием, милосердием, красотой, - ты тот духовный идеал, к которому стремишься. Взгляни на ситуацию с позиции Богини, ты – полное Принятие и Любовь. Каждое существо ты наполняешь заботой и спокойствием. Любая ситуация разрешима. Ты свободна от любых негативных проявлений, то есть ты абсолютно Свободна.
И сразу отпадает смысл негодовать, кому-то что-то доказывать, спорить, гневаться. Ты воплощенная Богиня.
Дз Больше слушать и молчать, не выносить оценок. Отслеживать свои эмоции и осознанно гармонизировать, Принимать…
С любовью к Вам!
|